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白朗峰環線（TMB）是一條著名的環形徒步路線，可以順時針或逆時針行走，並可從多個起點開始。傳統上，環線從霞慕尼谷（Vallée de l’Arve）的Les Houches起點逆時針開始，以便欣賞從紅尖山（Aiguilles Rouges）坡面俯瞰白朗峰的壯麗景色。
 

🇫🇷 法國段

Les Houches-Les Contamines

從Les Houches至Les Contamines，路線通向Col de Voza，隨後分為兩個選擇：下坡至Bionnassay、Le Champel和Les Contamines，途經白朗峰西緣的Val Montjoie；或選擇更具挑戰性的路線沿Bionnassay冰川上升，經Col de Tricot到迷人的Chalets de Miage，再穿越Mont Truc，最終抵達Les Contamines。

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Les Contamines-Col de la Croix du Bonhomme

從Les Contamines至Col de la Croix du Bonhomme，徒步至Notre-Dame de la Gorge教堂，接著沿古羅馬鋪石路進入懸谷。隨著高度增加，景觀變得荒涼，直到達到Col du Bonhomme，再攀升至海拔2483米的Col de la Croix du Bonhomme。在鞍部的避難所，欣賞蒙特普裏（Mont Pourri）和塔倫泰茲山脈的壯麗景色。

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冰川谷-Col de la Seigne

從冰川谷至Col de la Seigne，路線下坡至冰川谷（Vallée des Glaciers），有兩個選項：直接下坡至Les Chapieux；或經Col des Fours攀登，俯瞰白朗峰，然後下坡至Ville des Glaciers的農舍，最終抵達Refuge des Mottets。接下來，攀登至海拔2516米的Col de la Seigne，進入意大利並欣賞壯觀的白朗峰全景。

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🇮🇹 意大利段

Col de la Seigne-Courmayeur

從Col de la Seigne下坡進入Vallon de la Lée Blanche，途經Rifugio Elisabetta，然後前往Lac Combal和Miage冰川。路線攀升至Col Chécrouit滑雪場，再下坡至Courmayeur。Courmayeur是意大利白朗峰側的著名度假小鎮，適合休息。

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Courmayeur-瑞士

從Courmayeur至瑞士，離開Courmayeur後，TMB再次分叉：主路線通向Rifugio Bonatti；或選擇挑戰性變體經Mont de la Saxe山脊，經Col Sapin和Pas Entre-Deux-Sauts，最終與主路線在Bonatti小屋匯合。路線接著穿越Val Ferret，途經Rifugio Elena，攀升至Col du Grand Ferret（海拔2537米），進入瑞士，並沿牧場坡地下行至Val Ferret。

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🇨🇭 瑞士段

瑞士-Champex

在瑞士，路線到達湖畔度假勝地Champex，然後再度分叉：主路線通過Bovine alp，俯瞰羅納河谷；或選擇替代路線經Fenêtre d’Arpette（海拔2665米），提供壯觀的冰川景色。

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回到法國的Les Houches

從法國段至Les Houches，路線穿越Col de Balme重返法國，經Aiguilles Rouges自然保護區到達La Flégère和Lac Blanc。最後，路線經Col du Brévent攀登至Le Brévent山頂，欣賞終極的白朗峰全景，隨後下坡回到Les Houches，完成整個環線。

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